Houdgrepen - Osaekomi Waza

1 Kesa-Gatame

Flank - controle

2 Kuzure-kesa-gatame

Variatie - flank - controle

3 Kata-gatame

Schouder - controle

4 Ushiro-kesa-gatame

Achterwaartse - flank - controle

5 Makura-kesa-gatame

Kussen - flank - controle

6 Yoko-shiho-gatame

Zijwaartse - vierpuntensteun - controle

7 Kuzure-Yoko-shiho-gatame / Mune-gatame

Variatie - zijwaartse - vierpuntensteun - controle

8 Kami-shiho-gatame

Hoge - vierpuntensteun - controle

9 Kuzure-kami-shiho-gatame

Variatie - hoge - vierpuntensteun - controle

10 Tate-shiho-gatame

Verticale - vierpuntensteun - controle

11 Kuzure-tate-shiho-gatame

Variatie - verticale - vierpuntensteun -controle

12 Uki-gatame

Drijvende - controle

13 Ura-Gatame

Achterkant - controle

14 Sankaku-gatame

Driehoeks - controle