Judoclub Michigami Steenbergen
  • Home
  • Nieuws
  • Info
    • Info
    • Lestijden
    • Locatie
    • Lid worden
  • Agenda
  • Foto's
  • Video's
  • Technieken
    • Techniekenkaart
    • Band knopen
    • Valbreken Ukemi-waza
    • Beenworpen Ashi-waza
    • Heupworpen Koshi-waza
    • Schouderworpen Kata-waza
    • Armworpen Te-waza
    • Offerworpen Sutemi-waza
    • Houdgrepen Osaekomi-waza
    • Wurgingen Shime-waza
    • Armklemmen Kansetsu-waza
    • Kanteltechnieken
    • Kata series
  • Contact

Armklemmen KAnsetsu-waza

1 (ude-hishigi-)Juji-gatame

(Arm-breken) Gekruiste - controle

2 Ude-garami

Arm - verdraaiing

3 (Ude-hishigi-)Ude-Gatame

(Arm-breken) Arm - controle

4 (Ude-hishigi-)Hiza-gatame

(Arm-breken) Knie - controle

5 (Ude-hishigi-)Waki-gatame

(Arm-breken) Oksel - controle

6 (Ude-hishigi-)Hara-Gatame

(Arm-breken) Buik - controle

7 (ude-hishigi-)Ashi-Gatame

(Arm-breken) Been - controle

8 (Ude-hishigi-)Te-gatame

(Arm-breken) Hand - controle

9 (ude-hishigi-)Sankaku-gatame

(Arm-breken) Driehoeks - controle
Powered by Create your own unique website with customizable templates.